Nguyên tắc: Ít mà chất lượng tốt hơn nhiều mà lan man
Nghiên cứu cho thấy tính kiên trì quan trọng hơn số bước. 3 bước làm đều đặn 365 ngày hiệu quả hơn 10 bước làm được 2 tháng rồi bỏ.
Quy trình 3 bước tối thiểu cho buổi sáng
Bước 1 – Làm sạch (30 giây): Dova Balancing Foam, massage 30 giây, xả nước. Không cần foam đầy đủ nếu buổi sáng.
Bước 2 – Serum (20 giây): 3 giọt Serum Dưỡng Trắng, vỗ nhẹ toàn mặt. Đợi thấm khi đang chuẩn bị quần áo.
Bước 3 – Chống nắng (30 giây): Dova SPF 50+, thoa nhanh toàn mặt và cổ. Thấm khi đi giày.
Tổng thời gian: ~3 phút.
Quy trình 3 bước tối thiểu buổi tối
Bước 1 – Tẩy trang (1 phút): Dầu tẩy trang + Dova Gentle Milk Cleanser.
Bước 2 – Dưỡng ẩm (30 giây): Dova Night Repair Cream – đa tác dụng dưỡng ẩm + retinol trong 1 bước.
Bước 3 – (Tùy chọn) Mặt nạ ngủ (20 giây): Lớp mỏng cuối nếu muốn boost phục hồi.
Khi nào nên thêm bước?
Khi bạn có vấn đề cụ thể (nám, mụn, lão hóa rõ) và có 5–10 phút thêm. Đừng thêm bước khi routine hiện tại đang hoạt động tốt – nguyên tắc "if it ain't broke, don't fix it".