Dấu hiệu da cần được nghỉ ngơi

  • Đột nhiên kích ứng với sản phẩm vẫn dùng bình thường lâu nay.
  • Da đỏ lan rộng, không rõ nguyên nhân.
  • Cảm giác rát, nóng khi thoa bất cứ thứ gì, kể cả nước.
  • Nổi mụn li ti dày đặc khắp mặt sau khi đổi sản phẩm mới.

Skincare Sabbatical là gì?

Là giai đoạn cố ý giảm tối thiểu hóa sản phẩm dùng để cho da barrier phục hồi. Thường kéo dài 2–4 tuần.

Quy trình tối giản khi da cần nghỉ

Chỉ giữ lại 3 sản phẩm:

  1. Cleanser dịu nhẹ (không SLS, không fragrance) – Dova Gentle Milk Cleanser.
  2. Kem dưỡng ẩm đơn giản – Ceramide + Hyaluronic Acid, không active.
  3. Kem chống nắng dịu nhẹ – bắt buộc dù da đang kích ứng.

Dừng hoàn toàn: Retinol, AHA, BHA, Vitamin C, niacinamide nồng độ cao.

Sau Sabbatical – Giới thiệu lại sản phẩm

Sau 2–4 tuần da ổn định, giới thiệu lại từng sản phẩm một, mỗi tuần 1 sản phẩm:

  • Tuần 1: Serum niacinamide nhẹ.
  • Tuần 2: Kem dưỡng đầy đủ hơn.
  • Tuần 3: Chống nắng nâng cấp.
  • Tuần 4+: Active nhẹ (AHA 1%, retinol 0,025%).

Liên hệ Thắm Nguyễn để được hỗ trợ thiết kế lại quy trình phù hợp với da bạn sau sabbatical.